nowy temat

[...] jednych boli brzuch po drugich głowa itd itd...Mam swój typ który używam już od około roku lecz nazwy pisac nie będę bo nie zrobię pseudo reklamy :) Wracając do tematu każdy nowy produkt tego typu odbieram sceptycznie. No chyba nic nowego wymyślec nie można ale nie w tym przypadku. Firmę Scitec znam bardzo dobrze ze swoich dobrych białek i [...]

[...] 4x30kg 4x30kg 2x30kg. Nogi: Przysiady z sztangą na plecach 6x 35kg 4x35kg 4x35kg 2x35kg Dodatkowo BRZUSZKI. Sobota Niedziela WOLNE TO JEST WŁAŚNIE MÓJ PLAN. Jestem nowy, cwiczę od niedawna, mało wiem na temat Cwiczenia, Siłowni.Dlatego założyłem ten temat żeby się czegoś dowiedziec, CO ZMIENIC W PLANIE? CZEGO NIE ROBIC, CO ROBIC, UWAGI [...]

Może skończmy dyskutować nad starym typowaniem i skupmy się nad nowym. Jak założyłem ten temat i ustaliłem zasady liczyłem, że pojawią się pytania, sugestie i uwagi. Niczego takiego nie było więc stwierdziłem, że sprawa jest zrozumiała. Druga sprawa, podane jest w pierwszym poście, że jest typowanie samochodów na mecie i z tego powodu jest o [...]

Nowy typer wystartował, macie czas do soboty do godziny 7:00 na oddanie pierwszych typów. Tutaj składamy wszystkie pytania, tamten temat służy tylko do podawania typów.

[...] co Ci ludzie pisza? jak chcesz robic i tak po swojemu to po co zakdlasz temat palczac ze masz problem? albo przyjmij konstruktywna krytyke albo zamknij temat noi otworz nowy za rok ze masz nadal problem z klatka... ...masz ja przetrenowana tyle w temacie robisz masowke do niej a pozniej rzezbe nie mozna miec jednego i drugiego ja robie cale [...]

Witam, Jestem tutaj nowy i zainteresował mnie sposób redukcji przez JEM/NIE JEM ... lecz wszystko jest porozrzucane po wielu podstronach czy jest możliwość żeby to ująć od a do z (w jednym poście) ? Mam kilka pytań do prowadzącego temat: 1. Ile należy spożywać kalorii ( ile % białka węgli i tłuszczu) w 4 posiłkach jak się to rozkłada procentowo. [...]

Siemka wszystkim :) jestem tu nowy ;) i założyłem konto przez ten właśnie temat ;) przeczytałem go w całości (70 stron) i chciałem powiedzieć że piracetam jadłem ale efekty raczej subtelne widziałem ostatnio - po wszystkich tych zawsze ten sam efekt mega łatwo było mnie zdenerwować :) ale to wiekszosc tak ma jak wiem ;) z pamięcią po [...]

Proszę o opinie na temat propa z Pro Medica. Nowy produkt na rynku.

juz niemal powstal nowy spam na ten temat

[...] dzisiaj troche znajomych którzy widzieli mnie przy wadze 110+ i słowa że wyglądam dobrze dodały skrzydeł... a ja sie tylko ogoliłem 8-) a jeżeli chodzi o temat to nie widze jakiegoś konkretnego, i nie wiem czy zakładać nowy topic czy zadać w temacie w którym te nowinki wyczytałem ;-) Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-07-15 00:10:10

no no zrób temat nowy

[...] kraju i naszego kontynentu, także Polski, a które wynikają z naszego położenia na kontynencie, z naszego sąsiedztwa. Konferencja pt. "Polityka rozszerzonej UE wobec nowych sąsiadów" znakomicie wpisuje się w dzisiejsze potrzeby. Gratuluję organizatorom i wierzę, że dowodem, iż potrafimy myśleć nie tylko o sprawach bieżących, ale [...]

[...] zakaz SOGarni musi byc odrazu jasno napisany ja proponuje proste rozwiazanie nie ma co myslec nad temat zbyt dlugo, bo pozniej beda pretensje moj byl lepszy ten jest hvjowy etc, i po co to? Ive zakladasz spam? ok, skonczy sie ten, na szybko bez zastanowienia nowy i tyle jest tu ktos?????? Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-11 18:15:29

[...] wraz z węglowodorami powoduje obniżenie poziomu L-tryptofanu, który jest elementem budującym serotoninę (OUN). Aspartam to dipteptyd (fenyloalanina 50% i kwas asparaginowy 40%) + ester metylowy, który natychmiast po połknięciu robi sie w metanol (trucizna). Wspólnym elementem wielu chorób jest stosowanie aspartamu (Nutra Sweet, Equal, [...]

Musimy jeszcze dowiedzieć się, co 0,5l sądzi na ten temat. Szkoda tylko, że raczej nie udałoby nam się zgrać tak, żebyśmy wszyscy zaczęli nowy trening z początkiem Testu. Może jacyś 'patroni' wspierający nas swoim doświadczeniem nawet by się znaleźli? ;-)

[...] nie tylko z dzisiaj :-P Mogłem nawet nakręcić podciąganie, bo jak przyjechałem na siłownie oprócz mnie były tam 2-3 osoby. Podwyższyłem kaloryczność o około 200kcal, w dalszym ciągu nie wliczam ketchupu ani łyżeczki kakaa, którą dodaję do owsianki. Według BMI, jeśli przekroczę wagę 75kg, będę podchodził już pod nadwagę- oto mój nowy cel :-P

to zacznijmy jakiś temat nowy i przejdźmy z nim na kolejną stronę to może ja zacznę: 10 września walka adamek - kliczko jak sądzisz kto wygra?

[...] spamerii nie zaginął aczkolwiek obawiam sie, że np temat "Dla zielonych" szybko by zdechł śmiercią naturalną, a bolesną, bo jak pokazują poprzednie doświadczenia, nowym użytkownikom (oczywiście nie wszystkim) nie chce sie czytać tematów, które już są, wolą założyć nowe "bo jak napisze w tamtym, to mogą nie zauważyć, a jak założe [...]

a może temat nowy wymyślimy?

[...] utrzymywac przez okreslony okres czasu tylko a potem dodac zdrowe tluszze stopniowo obserwujac czy ne narasta tkanka tluszczowa ? czy moze przez caly nastepujacy po rzezbie nowy cykl HST pozostac na wysokoww a na prawie zerowych tluszczach (praktycznie ograniczajacyh sie do tluszczu ukrytego oraz suplementacji omega3 i 6) ? Chyba wszystko [...]